Oala din ceramică vă va ajuta să preparați murături - legume fermentate cu bacterii lactice. Legumele fermentate în acest fel activează sistemul imunitar în lupta împotriva bacteriilor și virușilor, întăresc organismul împotriva infecțiilor și, de asemenea, susțin producția de sânge și hormoni. Murăturile sunt o completare interesantă a meniului nu numai iarna și primăvara, dar și o garnitură gustoasă pentru carnea prăjită, la un grătar de familie sau la un picnic. Doza zilnică recomandată este de 2 linguri de amestec fermentat, fie ca atare, fie ca parte a salatelor preferate. Capacul din interior este împins cu o spatulă și o bandă de cauciuc în mod constant spre fund, punând presiune pe legume. Recipientul din ceramică poate fi spălat în mașina de spălat vase. .